BREAKING NEWS

Monday, January 28, 2019

Bahaya Terlalu Sering Memberi Bubur Instan Kemasan Untuk Bayi

Memberikan asupan yang cukup dan bergizi untuk sang buah hati merupakan tujuan utama orangtua. Terutama pada 1000 hari tumbuh kembangnya. Salah satu asupan makanan yang biasa diberikan yaitu bubur bayi. Sekarang sudah tersedia berbagai macam bubur bayi, salah satunya yaitu bubur bayi instan kemasan. Bubur bayi instan kemasan terbilang praktis. Praktis dalam cara pembuatannya dan cara penggunaannya.

Bahaya Bubur Instan Untuk bayi


Mungkin ada sebagaian orangtua yang masih ragu menggunakan bubur instan untuk bayi. Ragu apakah kandungan nutrisi yang terdapat pada bubur instan kemasan sudah terjamin dan sama seperti kandungan bubur tim buatan sendiri. Untuk penggunaannya ada baiknya jangan terlalu sering, gunakan bubur instan untuk bayi saat dalam kondisi yang mendesak, kondisi yang tidak memungkinkan untuk membuat bubur tim sendiri. Jika anda terlalu sering memberikan bubur instan pada bayi anda, maka bayi anda akan ketergantungan dengan bubur instan. Selain itu, ada beberapa bahaya yang ditimbulkan jika anda terlalu sering memberikan bubur instan pada bayi anda. 

1. Dapat menganggu gangguan pencernaan 

Setiap bubur instan kemasan pasti memiliki kandungan bahan pengawet. Kandungan pengawet inilah yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada bayi anda. Jika anda memberikan bubur instan kemasan terlalu sering atau berlebih ternyata dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada bayi anda seperti diare. Jika bayi anda sudah mengalami hal seperti itu, sudah seharusnya anda menghentikan konsumsi bubur bayi instan pada bayi anda. 

2. Kandungan nutrisi yang tidak seimbang 

Kenapa bubur instan bayi tidak memiliki nutrisi yang seimbang? Karena proses pembuatan bubur instan bayi melalui banyak tahap, dari proses yang menggunakan suhu tinggi hingga proses sterilisasi. Pada dasarnya masak menggunakan suhu yang terlalu tinggi ternyata dapat mengurangi kadar nutrisi yang terkandung pada makanan tersebut. Apalagi jika proses pemasakannya memakan waktu yang lama, sudah jelas kandungan nutrisinya tidak sempurna. 

3. Dapat menyebabkan alergi 

Akibat lainnya yaitu dapat menyebabkan alergi. Alergi yang ditimbulkan dari bubur instan dapat berupa gatal-gatal, demam hingga muntah-muntah. Hal ini disebabkan karena sistem imun bayi menolak asupan bubur instan tersebut, dimana dalam kandungan bubur instan tersebut ada yang tidak cocok untuk bayi

Friday, January 25, 2019

Wajib Tahu Hal Apa Saja yang Harus Dihindari Saat Haid

Menstruasi adalah hal yang paling tidak bisa dihindari oleh perempuan, begitu banyak efek sakit yang ditimbulkan saat menstruasi menyerang. Suasana saat terjadi menstruasi menjadi sangat kacau karena banyaknya rasa sakit yang menyerang dari sakit pada bagian perut, lemas lesu dan hal tersebut dapat terjadi karena adanya perubahan hormone estrogen pada perempuan. 

Hal yang perlu dihindari saat haid


Ketika anda mengalami PMS atau kram saat menstruasi, pasti rasanya anda malas untuk beraktivitas seperti biasa. Pada baru-baru ini ada penelitian yang menyatakan bahwa sangat normal saat anda mengalami menstruasi dan ingin lebih membutuhkan kasih sayang, hal tersebut disebabkan karena terjadinya penurunan hormon progesteron. 

Selain itu, kita juga sering mendengar mitos-mitos yang berasal dari msyarakat, seperti saat menstruasi tidak boleh berpergian malam hari, padahal mitos tersebut belum ada kebenarannya dari para peneliti. Lantas hal apa saja yang harus dihindari saat menstruasi? Berikut kami akan memberikan referensinya untuk anda. 

1. Berdiam diri atau bermalas-malasan 

Menjelang dan ketika menstruasi berlangsung pasti anda merasakan kram pada bagian perut dan gejala PMS lainnya. Dengan begitu anda hanya bermalas-malasan, berdiam diri di rumah, tidak mau beraktivitas seperti biasa. Pada kenyataannya, berolahraga dapat membantu meringankan sakit kram pada perut. Namun, tidak semua jenis olahraga dapat dilakukan. Hindaari olahraga yang terlalu berat, jika melakukan olahraga yang terlalu berat justru akan membuat rasa sakit anda menjadi bertambah. 

2. Menggunakan pembalut selama sehari penuh 

Hal yang mungkin disepelekan oleh sebagian perempuan atau sudah menjadi kebiasaan. Anda harus menghilangkan kebiasaan tersebut, karena akan memberikan dampak yang berbahaya untuk kesehatan anda jika anda terus-terusan melakukannya. Mengganti pembalut baiknya dilakukan selama 4 jam sekali. Baik dalam keadaan saat darah keluar banyak atau tidak. 

3. Mengonsumsi makanan yang mengandung susu 

Belum banyak yang tahu tentang mengonsumsi produk yang mengandung susu saat menstruasi ternyata berbahaya. Sebenarnya kandungan kalsium yang terdapat pada susu dapat membantu meringankan kram saat menstruasi. Tetapi tidak dengan produk susu, da nada baiknya anda hindari mengonsumsi produk yang mengandung susu. Memang susu dapat membantu meringankan kram saat menstruasi, tetapi susu juga dapat membuat perut anda menjadi kembung.

Wednesday, January 23, 2019

Trik Simpel dan Efektif Untuk Menjaga Perhiasan Anda Tetap Berkilau

Perhiasan merupakan bukan hal yang tidak asing untuk semua orang, terutama untuk wanita. Banyak wanita yang menggunakan perhiasan. Perhiasan sendiri berfungsi bukan hanya untuk mempercantik diri. Tetapi juga bisa menjadi investasi untuk anda yang bisa dibutuhkan sewaktu-waktu jika anda membutuhkan uang mendadak. 

Merawat Perhiasan Tetap Berkilau


Fungsi lain dari perhiasan yaitu berfungsi sebagai aksesoris yang dapat menunjang kecantikan dan percaya diri pemakai. Namun, jika perhiasan anda tidak dirawat dengan baik itu akan membuat perhiasan anda terlihat kusam dan tidak berkilau. Sehingga anda perlu melakukan perawatan tertentu untuk membuat perhiasan anda tetap berkilau layaknya baru. Berikut kami akan memberikan referensi tentang trik simple dan efektif untuk menjaga perhiasa anda tetap berkilau. 

1. Pasta gigi 

Gunakan pasta gigi untuk membersihkan perhiasan emas agar perhiasan tetap terlihat berkilau. Selain harganya yang murah dan mudah di dapatkan pasta gigi juga memberikan hasil yang maksimal untuk perhiasan anda tetap terlihat berkilau. Ini dikarenakan kandungan zat abratif pada pasta gigi dapat membantu mengangkat kotoran pada emas. 

Cara penggunaannya campurkan pasta gigi sedikit dengan air secukupnya. Gunakan sikat berbulu lembut, lalu gosokan pasta gigi yang sudah dicampur dengan air keseluruh permukaan perhiasan dengan lembut, bilas lalu keringkan. Cara ini dapat digunakan untuk semua perhiasan kecuali mutiara. 

2. Sabun cuci piring 

Kandungan surfaktan yang terdapat pada sabun pencuci piring dapat membantu mengangkat kotoran yang menempel pada perhiasan. 

Cara membersihkannya gunakan air hangat kemudian campurkan sabun pencuci piring tersebut aduk sampai rata dengan jari anda. Setelah itu celupkan perhiasan tersebut ke air yang sudah dicampur dengan sabun pencuci piring selama 15 menit. Jika sudah angkat perhiasan tersebut kemudian bilas dan keringkan. 

3. Air mendidih 

Ternyata air mendidih dapat membersihkan perhiasan dan membuat perhiasan menjadi berkilau. Air mendidih dapat mengangkat kotoran, noda wax, debu yang menempel pada perhiasan. 

Cara penggunannya celupkan saja perhiasan anda ked lam air mendidih tunggu hingga beberapa menit. Kemudian angkat, bilas, dan keringkan. Air panas tidak berbahaya untuk perhiasan anda. Karena tidak akan merubah bentuk perhiasan anda.

Monday, January 21, 2019

Trik Menghilangkan Goresan Pada Lensa Kacamata


Untuk anda yang sudah memakai kacamata entah itu kacamata minus, hias ataupun fashion. Pasti akan sangat terganggu jika lensa kacamata anda tergores dan bingung bagaimana cara menghilangkan goresan tersebut?

Menghilangkan Goresan Pada Lensa


Mengkin kebanyakan orang malas untuk menghilangkan goresan tersebut hingga lebih sering diabaikan saja atau membeli yang baru. Untuk menghilangkan goresan tersebut cukup mudah untuk dilakukan. Tergantung pada parahnya goresan tersebut. Berikut beberapa trik untuk menghilangkan goresan pada lensa kacamata.


Cara mudah untuk menghilangkan goresan kecil : 

1. Basahi lensa kacamata 

Basahi lensa kacamata anda selama satu menit, atau anda bia gunakan dengan larutan pembersih khusus untuk kacamata. Gunakan semportan pembersih jendela juga bisa. 

Untuk melakukannya jangan basahi lensa dulu dengan larutan bahan kimia apa pun yang bersifat abrasif, atau memilik kadar keasaman yang tinggi. Biasanya pada kacamata ada lapisan pelindungnya. Anda sebenarnya hanya perlu mengusap lensa terluar kacamata. Pada saat berusaha untuk menghilangkan goresan, lapisan terluarlah yang akan terkelupas dan terangkat. Dan ada baiknya anda berusaha untuk meminimalisir pengelupasan tersebut pada tahap awal menghilangkan goresan. 

2. Gunakan lap berserat mikro yang lembut atau yang biasa digunakan untuk memberihkan 

Untuk membersihkan lensa ada baiknya gunakan kai yang berbahan lembut. Dan jangan sekal-kali gunakan kait yang berbahan kasar. Karena itu dapat membuat lensa kacamata anda tambah tergores. 

Penggunaan kain berserat mikro sangat penting karena ukuran seratnya yang sangat kecil. Sehingga dapat meminimalisir bekas goresan atau tekanan dengan ukuran yang sangat kecil sehingga tidak dapat terlihat oleh mata telanjang. 

3. Usap lensa dengan satu arah 

Untuk mengusap lensa kacamata usahakan hanya satu arah. Jangan usap lensa dengan cara memutar karena dapat menyisakan noda memutar pada lensa. 


Cara mudah untuk menghilangkan goresan berat dengan pasta gigi : 

1. Oleskan pasta gigi secukupnya pada lensa kacamata 

Kandungan partikel abrasif yang terdapat pada pasta gigi ternyata dapat membantu menghilangkan goresan berat pada lensa kacamata. Partikel abrasif sendiri berukuran mikro yang dapat menghaluskan dan mengilapkan bagian lensa luar. 

2. Gunakan kain lembut untuk mengoleskan pasta gigi 

Sekali lagi jangan segan-segan menggunakan kain berserat kasar untuk mengelap lensa kacamata. Karena dapat menambah atau memperburuk goresan pada lensa. 

3. Usapkan pasta gigi secara satu arah diseluruh lensa kacamata 

Jangan mengusap lensa dengan arah memutar karena dapat menyisakan noda lingkar pada lensa. Baiknya mengusap lensa dengan satu arah saja. 

4. Bilas pasta gigi 

Untuk membilasnya anda bisa menggunakan air hangat atau cairan pembersih kaca. 

5. Tuntaskan mengelap lensa dengan kain berserat mikro 

Bersihkan pasta gigi atau air yang masih tersisa pada lensa menggunakan kain berserat mikro. 

Tuesday, January 15, 2019

Perlu Diketahui Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Tubuh Hingga Kesehataan Pencernaan


Sebagaian orang mungkin belum banyak yang tau apa itu jahe merah dan apa saja manfaatnya untuk kesehatan tubuh, bukan hanya untuk kesehatan tubuh tetapi juga untuk kesehatan pencernaan hingga kesuburan. Tanaman jahe merah merupakan  salah satu keluarga dari jenis jahe-jahean. Jahe merah atau yang biasa disebut dengan Zingiber officinale var.rubrum ini mmemiliki kulit yang berwarna merah dengan isi dagingnya juga berwarna merah muda atau kuning.

Manfaat Jahe Merah

Tanaman jahe merah ini banyak tumbuh di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Tidak sedikit orang yang banyak membudidayakan jahe merah ini. Karena jahe merah memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Harganya pun lumayan mahal di pasaran sehingga siapa saja tergoda untuk membudayakannya. Selain itu anda juga harus mengetahui apa saja manffat yang terkandung dalam jahe merah ini. Berikut manfaatnya :

1.       Dapat membantu masalah pencernaan

Bakteri Escherichia coli, Salmonella enteriditis, Staphylococcus aureus merupakan bakteri yang menyebabkan terjadinya sakit perut. Untuk mengobatinya anda dapat menggunakan bahan alami jahe merah ini. Karena kandungan minyak yang ada dalam jahe merah dapat melindungi pencernaan anda dari bakteri.

Selain dapat membantu untuk menjaga kesehatan pencernaan ternyata jahe merah ini memiliki manfaat yang lain yaitu sebagai pengawet makanan alami dan dapat mencegah keracunan pada anda.  

2.       Membantu mengatasi peradangan yang terjadi pada otot

Berbagai macam kandungan yang terdapat pada jahe merah  juga berfungsi untuk antiperadangan sehingga dapat membantu anda untuk mengobati peradangan otot yang sudah kronis maupun akut. Kadungan tersebut diantaranya, gingerol, gingerdione, dan zingeron yang dapat menghambat enzim siklooksignase dan lipoksigenase. Yang dapat membantu menurunkan leukotriene dan prostaglandin pemicu terjadinya peradangan.

Dan menurut penelitian yang diterbitkan oleh American Collage of Rheoutomology menjabarkan bahwa ekstra jahe merah dapat membantu mengurangi gejala osteoarthritis, misalnya nyeri otot.

3.       Dapat membantu meningkatan system imunitas pada tubuh

Jahe merupakan tanaman herbal yang dapat membantu untukmeningkatkan system imunitas pada tubuh. Ini dibuktikan karena obat herbal dapat menangkal inflamasi pada tubuh, membantu mengurangi resiko terkena penyakit jantung, dan membantu mengurangi risiko pembekuan darah.


 
Copyright © 2014 AERO. Template Designed by OddThemes - Videopiar